Vojtova metoda

Vojtova metoda, odborně nazývaná metoda reflexní lokomoce, je soubor cvičení neurologa Mudr. Václava Vojty (1917 – 2000). Mudr. Vojta v padesátých letech zkoumal dětskou mozkovou obrnu a přišel na to, že v lidském těle jsou zafixovány vrozené pohybové vzory, které se dají aktivovat tlakem na určitá místa nebo protahováním některých svalů. Tato cvičení se využívají u poruch pohybového aparátu u kojenců, batolat, dětí, ale i u dospělých.

Vojtova metoda je vhodná u těchto diagnóz:

děti

• dětská mozková obrna (DMO)
• fixované asymetrické držení hlavy (tortikolis)
• paréza brachiálního plexu
• rozštěp páteře
• pes equinovarus - koňská noha
• skolióza
• ortopedické vady hrudníku
• jiná neurologická onemocnění

dospělí

• cévní mozková příhoda
• periferní paréza
• bolesti související s páteří
• skolióza
• periartritida - bolestivé rameno
• jiná neurologická onemocnění

Vojtova terapie se nesmí provádět

• při akutních horečnatých onemocněních, pří zánětlivých procesech,
• při specifických onemocněních, jako je např. osteoporóza,
• při určitých srdečních a svalových onemocněních,
• v těhotenství

 

Pokud Váš lékař indikuje Vám či Vašemu dítěti cvičení Vojtovou metodou, je třeba najít si odborného terapeuta, který Vám vysvětlí jak cvičit, provede Vás celou terapií, vytvoří pro Vás cvičební plán, opraví případné nepřesnosti. U Vojtovy metody je nejdůležitější přesnost cvičení a hlavně pravidelnost, aby byl učinek co největší. Dětský mozek je neuvěřitelně plastický a rychle se učí novým věcem, ale taky je rychle zapomíná. Proto je četnost cvičení  4x denně, aby si nejen zapamatoval nové pohybové vzory , ale i se učil novým dovednostem, a tím zdokonalovat hrubou i jemnou motoriku.